co dalej

[...] moze byc zatem przykurczona,zrob sobie test poloz sie na podlodze na brzuchu i wyciagaj rece przed siebie do przodu a nogi w przeciwnym kierunku jak rece i z kazda sekunda staraj sie to robic aby jak najdalej kazda konczyna siegnac i sprawdz jak reaguja miesnie po prawej stronie ,a jak po lewej, z której strony dalej z łatwoscia ci to przychodzi

[...] niech zakladaja nowe tamety od tego jest forum a my przegladajac pare razy jeden temat dowiemy sie czegos wiecej ehh jak masz dobra diete to nie trzeba Ci gainera policz sobie jakie sa koszty jedzenia z bialkiem i weglowodanami i wszystko co potrzebne przy wysilku sportowym poszukaj na www.google.pl ile co ma bialka i tak dalej i zrob sobie diete

[...] powinno się traktować jako biurka czyli siedzenie z lapkiem, granie itp ale czy to ma znaczenie nie wiem. A jak to jest o tej 1 idziesz spać i jak zabity spisz do tej 6? Czy masz ogólnie problem z zaśnięciem a potem z utrzymaniem tego snu czyli nocne pobudki, wiercenie się itp co potem skutkuje nie pełnym snem z czym spada regeneracja i tak dalej

W trakcie tego długiego cyklu, co 7-8 tyg dawał bym hcg 2x2500 iu e3d, a co do po to już zależy, czy dalej cykl (np most i jazda) czy pełen odblok

Ceny sa narazie bardzo dobre...ale zobaczymy co bedzie dalej. Przyszlosc pokarze...

Wirus chyba jest mnie też coś wzieło i kupe wiary co znam z tym że ja leż już tydzień w wyrze ale skoro twój odstęp będzie trwał tydzień co spokojnie możesz dalej lecieć jak bierzesz antybiotyk odstaw stek jak nie bierz go w malych ilościach

[...] się zębów. Kiedy ją zdjąłem i zakładam ponownie to się nie trzyma. Coś zrobiłem źle? czy przed każdym treningiem trzeba ją moczyć w ciepłej wodzie? Powtórzyłem to 2 raz i dalej się nie trzyma.. Nie ciepłej a wrzącej i na bank nie 2 min a po prostu do momentu, aż będzie odpowiednio plastyczna i nie za każdym razem, a do momentu, aż się dobrze [...]

[...] obrazek http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/02.SEMI-PRO/MS-W005/exe3.gif masz te dwa gł. profile jeden górny drugi dolny, wkładasz te obrotowe kółka na swoje miejsce, te rurki co po nich ciężar jeździ na swoje miejsce, robisz otwory w ścianie i mocujesz. Albo jak dalej nie wiesz napisz w dziale Marbo oni powinni mieć instrukcje.

na odblok potrzebujesz hcg clom i nolwe lub tamox i to musi byc. co do susty ja na twoim miejscu bym lecial dalej na prolo co to jest 10 strzalow poczatek cyklu dopiero

I dalej sobie pada deszcz. Nie moge się doczekać wiosny. Już mi się śnią te murki, chopki, schody. Ach... rozmarzyłem się. Zima dopiero się zaczęła a ja już po domu na rowerku coś kombinuje (w bloku).:) No nic trzba być cierpliwym i się modlić o wytrzymałość sąsiadów na wstrząsy. Rower,to jest to co kocham.

[...] w czasie 5 godzin oczywiście po górach Szklarska Poręba jak ktoś jaży . Ostatnio sune czasówki grzeje 16,5 km na czas średnio mam 32km/h tak licznik mi wskazał a potem jade dalej po czasówce pod góre 4 km dosyc stromą dziennie wychodzi mi dystans 47 km chyba dobrze w tym sezonie mam juz od marca czy kwietnia 4300 km przejechane chwalcie się [...]

[...] rozpad białek mięsniowych , które posłużą jako produkty do tworzenia cząsteczek glukozy ( a więc poniekąd energii ), bo jej zapas właśnie uszczupliłeś na treningu, dalej dostarczyć organizmowi budulca dla regeneracji zniszczonych włókien mięśniowych ( czyli białka ). Co więc robisz? Uzupełniasz glikogen najlepiej zróżnicowanymi ww w [...]

tez od 21 ... ogolnie duzo( jak nie 90%) klubow jest w okolicach rynku lub 10-15 min drogi od niego tesh nie ma co wybierac bo wychodzac z jednego za 1-2min wchodzisz do drugiego nie podoba sie to idziesz dalej i tyle =D tylko fundusze musza byc ;)

[...] biegnąc na podest z bronia niedaleko mnie wyejbal sie o wiązanke kabli od oswietlenia, na pelnym gazie biegł i podchaczyl sie o te kable i ***, lezy, szybko wstal i pobiegl dalej, grubo, to bylo najlepsze w tym pokazie :P .. co do samych walk to moim zdaniem lukasz mial o wiele lżejsza droge do finalu w porownaniu do rafala, do walki finalowej [...]

Ja tam bym chetnie Sefo w boksie zobaczyl. Poza tym co z tego ze raz przegral ?? Rozne sa poczatki . Jakby walczyl dalej w boksie to wg. mne moglby zdobyc jakis pas. Na dodatek boks jest emitowany w TV czesto, co mogloby wyslawic Ray'a.

niektorzy robia po 8 tyg. cykle jak czuja dalej dzialanie kreatyny i sie na silach , w twoim przypadku nie wiadomo czy tak bedzie , co do kreatyny mozesz tez wziasc w prochu na lyzeczke do ryja i zapic woda , jaki masz typ budowy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-07 16:14:27

Pytam własnie czy mam robić odblok po dece, jak będę wbijał dalej omkę. Czy nie trzeba. Co znaczy "w jakim celu?"? W sensie, że mało? Zmieniony przez - martinez85 w dniu 2013-03-26 11:04:23

[...] bylo HCG w polowie, i teraz nie wiem, czy konczyc, odblokowywac sie, czy ten okres tych pieciu tygodni moge odbierac jako mostke, i wskoczyc na cos nastepnego?! jezeli dalej cos jest niezrozumiane, to pisz, postaram sie wytlumaczyc o co chodzi, zalezy mi tez na czasie, dzieki neevesky za zainteresowanie !! i tak od tamtego momentu, [...]

[...] i porównasz wyniki. Poza tym samo to wykonanie tez pomaga sie zmobilizowac do treningu i diety...Po 30 kwietnia-nowa ocena sylwetki i wymiarów-tak wiec nie ma co sie rozdrabniac i luzowac-tylko trzeba wejsc na obroty. Warto też przejrzec dokładniej dzienniki uczestników-też sie trafi słabszy dzień ale idą dalej i efekty sa coraz lepsze...

ten co ci to napisał to dosłownie d**** bez pojecia ,teraz idac dalej nie wiem jak się sugerować twoją ankietą trenujesz 3 miesiace?jestes po cyklu z trenu?planujesz kolejny cykl na trenie? tren to najsilniejszy z saa,nie tędy droga to jak bys się uczył jezdzić i wsadzili by cię w bolida,dieta?chyba nie ogarniasz 10 gram doba białka?? tyle to w [...]